Ernährung und Haut

Foto: Amoon Ra

Eine gesunde und schöne Haut ist auch auf eine Vielzahl von wichtigen Nährstoffen aus unserer Ernährung angewiesen. Neben essenziellen Fettsäuren spielen Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente, Aminosäuren, Enzyme, sekundäre Pflanzenstoffe und Antioxidanzien eine entscheidende Rolle.

Optimal für unsere Gesundheit sind Nährstoffe in natürlichster Form.

In der aktiven Hautpflegesprechstunde zeige ich Ihnen Möglichkeiten, Ihre Ernährung mit natürlichen Lebensmitteln zu optimieren. Dabei nutze ich bewährte Methoden aus der Ganzheitlichen Kinesiologie. Sie lernen welche Lebensmittel Sie stärken und welche Sie überwiegend meiden sollten.

Nicht nur Ihre Haut wird sich positiv verändern, Sie werden mehr Lebensenergie verspüren.

 

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